Как избавиться от жира на животе и боках. Лучшие способы убрать живот
Популярность в соцсетях по всему миру завоевывает "папино пузо" - промежуточное состояние мужского живота между рельефной мускулатурой и обвисшим пузом, которое также называют "пивным". К 21 мая более тысяч пользователей "Твиттера" использовали хэштег dadbod буквально: "папино тело", близкое по значению известному в русском языке фразеологизму "трудовая мозоль". Вопрос подняла американская студентка Маккензи Пирсон в своей статье, которую прочитали десятки тысяч человек по всему миру.
Самая проблемная зона, которая с трудом поддается коррекции, это живот. Работая над стройной фигурой, в первую очередь, начинают худеть бедра, руки и спина. Живот намного устойчивее к химическим процессам в организме, поэтому, чтобы добиться фигуры мечты и стройного красивого животика, придется потратить много сил. Лишний жир на животе и боках является не только вопросом эстетики, но и основным фактором в развитии заболеваний и других нарушений. Очень важно своевременно обратить внимание на лишний вес, начав с ним грамотную борьбу, чтобы он не привел к другим отклонением в организме. Одной из основных причин образования жира на боках и животе является профицит калорий.
Не знаю конечно что там у вас с животом большой или нет,вообще то вы худая. Но при фиброме бывает большой живот,так что может вам провериться у гинеколога. Но это не значит что она у вас есть,так пишу инфо,почему бывает еще большой живот. Может вы преувеличиваете что он у вас он большой ведь вы 40 кг всего. Есть какие-то упражнения на диафрагму.
