Наверняка слышали байку о том, что перед соревнованиями нельзя чебурахаться. Дескать, это влияет на работоспособность, ухудшит ваши результаты и всё в таком духе. Все эти байки пошли еще со времен царя Гороха.
Ученые об особенностях интимной жизни спортсменов
Половая жизнь профессиональных атлетов полна домыслов и предрассудков. На этот раз мы решили подойти к проблеме с научной точки зрения и узнать, что думают о пользе и вреде интима специалисты, непосредственно занимающиеся сохранением физического и психологического здоровья чемпионов. Исследования российских психотерапевтов показали: 50 процентов спортсменов-мужчин и 40 процентов женщин считают, что секс накануне соревнований снимает напряжение, отвлекает от переживаний и улучшает сон. Однако большинство экспертов убеждены: накануне соревнований интим только навредит. Половой акт — перерасход энергии, после которого организм восстанавливается около двух дней.
Как известно, весна не только приносит с собой пробуждение природы и возобновление бегового сезона, но и провоцирует ощутимый гормональный взрыв, особо остро ощущаемый любителями спорта. А потому именно в это время года, когда впереди нас ждут забеги в городах, где весна особенно красива и головокружительна, как то Киевский и Рижский полумарафоны, весьма актуальным становится вечный вопрос совмещения спортивной и сексуальной активности в жизни бегуна. Собственно споры вокруг влияния секса на спортивные результаты не утихают последние лет 30, и к единому мнению ученые и доктора не пришли до сих пор. За эти годы в СМИ часто приходилось слышать о деспотичных тренерах из разных видов спорта, которые перед крупными соревнованиями изолируют подопечных от мира и запрещают им даже думать о сексе, не то что им заниматься. Мол, подобное времяпровождение только отвлекает спортсмена от основной цели, расхолаживает его и выводит организм из тренировочного ритма. Тем не менее, на сегодня совершенно точно можно утверждать, что если ученые и видят какое-либо воздействие секса на выступление спортсмена, то уж явно не негативное, а упомянутые опасения тренеров есть не чем иным, как устаревшими стереотипами.
329 | Боксёр Мохаммед Али Muhammad Ali намеренно воздерживался от половых контактов за несколько недель до боя. Он считал, что секс даёт людям ощущение физического и эмоционального удовлетворения, а это может негативно отразиться на мотивации перед соревнованиями. | |
200 | Существует древний миф о том, что сила мужчины может быть повышена за счет воздержания от полового акта. Таких взглядов придерживался и знаменитый греческий врач Аретей из Каппадокии 1 век нашей эры считавший сперму жизненной энергией. | |
81 | Егор Ходырев. Павел Давыдов. | |
68 | Существует много мифов и утверждений о том, как секс может повлиять на спортивные результаты. В этой статье мы разберем, правда ли, что секс влияет на спортивные результаты, и какие факторы стоит учитывать. | |
96 | Влияние секса перед соревнованиями на разных людей очень варьируется в зависимости от вида спорта и индивидуальных особенностей. Секс может помочь спортсменам «мягких» видов спорта расслабиться, в то же время пауэрлифтерам и бойцам лучше от него воздержаться. | |
372 | От редакции : вы в разделе «Здоровье» — здесь мы говорим о том, как правильно питаться, тренироваться и заниматься спортом для удовольствия, и отвечаем на вопросы о здоровье, которые задают наши читатели в нашем телеграм-канале. Секс перед соревнованиями — табу для многих спортсменов, которые верят, что он забирает энергию, «опустошает» и снижает «спортивную злость». |
Женщины и как с ними бороться. Что же делать с малоуправляемым и непредсказуемым женским организмом? Задача для тренера, весьма серьезная, но посильная. Рассмотрим, как можно из большого "стоп-крана" - месячных, сделать "тысячные" и покажем способы управления женщиной. Зная и имея рычаги управления , останется только придумать где-бы стать чемпионами и потянуть за эти рычаги.