Основу этих упражнений разработал Арнольд Кегель — выдающийся гинеколог прошлого века. Позже выяснилось, что и для мужского здоровья они не менее полезны, чем для женского.
Как быстро подготовиться к сексу: правила возбуждения
Если ты уже изучила основы орального секса и преуспела в традиционном минете — пора расширять границы. Прочитав эту статью, ты узнаешь, как порадовать своего партнера необычным запоминающимся минетом. Следуя такой технике, девушка периодически усиленно сжимает член рукой, скользя по нему вверх и вниз, как будто создавая пульсацию в разных частях члена. Не сжимаем слишком сильно и не забываем в это время ласкать головку.
Секс способен задействовать все органы чувств, возбуждать нас, происходить в одиночку или с партнером, давать нам шанс отдавать и получать и быть невероятно приятным. Но для многих людей секс не является тем связующим и полноценным опытом, который, как мы знаем, возможен. Иногда в этом виноваты боль или дискомфорт. В других случаях его саботируют обычные проблемы, такие как мысли о теле, тревога или стресс. Часто с помощью тонких корректировок секс может стать намного лучше.
Эксперты медицинских наук приводят следующий перечень патологий, становящихся причинами негативной реакции организма. В организме присутствует патология, например, сахарный диабет, из-за которого нарушается кровоснабжение в области тазовых органов. Болезни органов малого таза у женщин. Последствия хирургических вмешательств в область половой сферы, что ведет к вторичной аноргазмии. Прием некоторых лекарств, включая антигистаминные препараты первого поколения и возникающих на их фоне побочных снотворных эффектов.