Закончился наш массаж...а мы только поняли,как это классно...)))
Массаж для сжигания жира — это специальное воздействие на организм, запускающее механизм расщепления жировых отложений. Но на этом полезное действие от массажа не заканчивается, ведь правильно подобранный курс обеспечит детоксикацию организма и научит тело получать энергию именно с жира, а не через расщепление мышечной массы или глюкозы. Кроме этого, после работы массажиста человек получает более развитую мускулатуру, которая даже в состоянии покоя активно потребляет ресурсы и не дает жировым отложениям откладываться в организме.
С массажем я знаком больше 50 лет. Сначала я массаж рассматривал как очень важного помощника в спортивной деятельности, которой я занимался. Тогда, в конце х годов не было такого разнообразия видов массажа как сейчас. Часто встречающиеся: баночный, медовй, детский, сегментарный. Они есть в программах почти всех школ массажа.
В классическом массаже используются следующие техники:. Выполнить расслабляющий массаж не так уж и сложно, достаточно следовать инструкции:. Лечебный массаж позвоночника может выполнять только специализированный физиотерапевт, досконально знающий анатомию и физиологию человека. Самостоятельное выполнение такого массажа принесет больше вреда, чем пользы. В большинстве случаев пациентов направляют на лечебный массаж позвоночника.
