Ученые: физические нагрузки улучшают качество спермы
С первого взгляда вопрос «как улучшить спермограмму» выглядит довольно странным. Ведь обычно мужчины задумываются над тем, как улучшить свою сексуальную жизнь или поднять потенцию, а качество спермы на это никак не влияет. Но именно такой вопрос появляется у мужчин, которым поставили диагноз «мужское бесплодие», связанное с патоспермией то есть связанное с отклонениями показателей эякулята от нормы. В обычной жизни такие изменения количества или качества спермы роли не играют и мужчины зачастую даже не подозревают, что у них что-то не в порядке.
Автор фото, Thinkstock. Умеренная регулярная физическая активность - по меньшей мере полчаса три раза в неделю - помогает улучшить качество спермы, утверждают ученые. Каждая седьмая пара в Британии имеет проблемы с зачатием ребенка.
Ретроградная эякуляция — нарушение семяизвержения, когда при наступлении эякуляции семенная жидкость выбрасывается через мочеиспускательный канал не наружу, а обратно ретроградно в мочевой пузырь. Это нарушение не опасно и не вредит здоровью. Сперма просто смешивается с мочой и выводится при ближайшем мочеиспускании. Все сексуальные ощущения во время и после полового акта не изменяются. Однако может развиться комплекс неполноценности, и обращение такого пациента за врачебной помощью связано со стремлением «быть как все».
