Сексуальные ноги: как сделать идеальные ляжки?
Все женщины мечтают о длинных стройных ногах. Однако, часто ноги — проблемная часть. Они худеют очень сложно, долго, а главное, целлюлит с них уходить отказывается напрочь.
С приходом лета мы радуемся всему - тому, что можно часами гулять по улице, достать из закромов шкафа любимые шелковые платья и соблазнительные шортики, надев которые можно значительно сэкономить сборов на работу. Но есть одна вещь, которая все-таки приводит нас в уныние и даже омрачает летнее настроение - наши слишком бледные ноги, которые мы стыдимся показать прежде, чем съездим в отпуск или сходим в солярий. Но что делать тем, кому до осени отпуск не светит, а солярий жутко влияет на состояние кожи? Мы нашли несколько хитрых уловок. Конечно, после затяжной зимы, которая в наших просторах длится чуть ли не полгода, ты невероятно соскучилась по мини-юбкам, коротким сарафанам и шортам. Но не стоит так категорично отказываться от одежды, уместности для которой ты ждала целый год.
Мы подготовили для вас несколько упражнений, которые помогут убрать лишний весь и сделать ножки худенькими, причем упражнения можно делать как дома, так и находясь на улице. Стройные ноги — вот к чему стремятся женщины, ведь с ними можно прекрасно смотреться в любом образе, будь то спорт или вечерний выход. Однако, по словам фитнес-тренеров, женщины чаще всего жалуются именно на область бедер и таза, поскольку она является одной из самых проблемных частей тела в плане лишнего веса. В ногах откладывается больше всего жира, а избавиться от него тяжелее, чем, например, с рук. Специалисты это связывают с генетикой: из-за предстоящих родов, чтобы они проходили безопаснее для организма. Кроме того, лишний весь в ногах придает телу большую тяжесть, становится труднее передвигаться, а также появляются комплексы, которые могут перерасти в страхи и одержимости.
